Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (492 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Fisk på veracruzansk vis

50 min · 11 g karbohydrater

Tradisjonell lammeshashlik

45 min · 12 g karbohydrater

Tum khao pod (thaisk maissalat)

15 min · 33 g karbohydrater

Saftige kyllingspyd med timian og sitron

30 min · 6 g karbohydrater

Krydrede biffspyd på grillen

30 min · 13 g karbohydrater

Bigos (Polsk jegergryte)

3 h 30 min · 22 g karbohydrater

Entrecôte av storfe

2 h 15 min · 0 g karbohydrater

Sprø hash browns

35 min · 35 g karbohydrater

Kadai-kylling

1 h · 16 g karbohydrater

Biff en daube

3 h 55 min · 22 g karbohydrater

Meksikansk avokado i skiver

10 min · 2 g karbohydrater

Mutter Paneer

40 min · 18 g karbohydrater

Poularde med trøffel

2 h 15 min · 10 g karbohydrater

Farinette

25 min · 44 g karbohydrater

Blinis med kremet geitost

35 min · 41 g karbohydrater

Chueotang (koreansk fiskesuppe)

2 h 10 min · 9 g karbohydrater

Salt clafoutis med bacon og sopp

50 min · 24 g karbohydrater

Kohl und Pinkel

2 h · 30 g karbohydrater

Lammesamsa

45 min · 44 g karbohydrater

Fargerik grønnsakspai med sesongens grønnsaker

1 h 10 min · 36 g karbohydrater

Grytestekt kalv

1 h 15 min · 5 g karbohydrater

Kremet laksecurry med kokosmelk

35 min · 13 g karbohydrater

Buri Nabe – Japansk fiskegryte med yellowtail

35 min · 17 g karbohydrater

Rødvinstrukkede lammeskanker

2 h 50 min · 12 g karbohydrater