Tilbake til oppskrifter
Kohl und Pinkel

Kohl und Pinkel

Grønnkålen blir fløyelsmyk og smelter på tungen, dyp på smak etter lang tids trekking med røkt flesk. En fyldig saus jevnet med havregryn omslutter de møre kjøttstykkene.

0
comfort-foodwinter-warmertraditional
30min
Forberedelse
90min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

2265
Kalorier
104g
Proteiner
31g
Karbohydrater
187g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1.5 kg
    Savoykål
    ~92 cal/per porsjon
    (grovhakket)
  • 2 piece
    Gul løk
    ~27 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 50 g
    Smult
    ~113 cal/per porsjon
  • 150 g
    Røkt bacon i terninger
    ~102 cal/per porsjon
  • 400 g
    Rimmet flesk
    ~303 cal/per porsjon
    (i store terninger)
  • 4 piece
    Morteaupølse
    ~995 cal/per porsjon
    (hel)
  • 60 g
    Havregryn
    ~55 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Grov sennep
    ~5 cal/per porsjon
  • 500 ml
    Mineralvann
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 4 piece
    Pinkelpølse
    ~468 cal/per porsjon
    (hel)
  • 400 g
    Kassler
    ~105 cal/per porsjon
    (skåret i tykke skiver)

Allergener

glutenmustard
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Klargjøring av kålen

    Fjern de grove stilkene fra grønnkålen. Forvell bladene i en stor kjele med kokende vann i ca. 5 minutter til de har falt sammen. Sil av vannet og grovhakk kålen med en kniv.

    15 min
  2. Fresing av smaksbasen

    Smelt smult eller nøytral olje i en stor gryte, gjerne en solid jerngryte. Tilsett finhakket løp og baconterninger. Stek på middels varme til løken er blank og baconet har begynt å slippe fettet sitt.

    10 min
  3. Trekking av kål og kjøtt

    Ha den hakkede kålen i gryta. Hell på vann til det dekker halvveis oppover kålen. Legg i det lettsaltede sideflesket og kassleren. Legg på lokk og la det småkoke på lav varme i ca. 45 minutter. Kålen skal begynne å få en dypere, mørkere farge.

    45 min
  4. Pølser og jevning

    Legg Morteau-pølser og Pinkel-pølser på toppen av kålsengen. Dryss over havregryn for å jevne stekesjyen og rør inn grov sennep. La gryta småkoke videre i 30 minutter uten lokk, slik at sausen koker inn og blir tykk og god.

    30 min

Kokketips

  • Vær forsiktig med saltet helt i starten; både sideflesket og pølsene avgir naturlig saltholdighet under kokingen.
  • Hemmeligheten ligger i teksturen på kålen: den skal bli nesten karamellisert og helt mør, ikke sprø.
  • Hvis du bruker ekte Pinkel-pølser, kan du prikke dem lett med en gaffel slik at fettet og grynene siver ut og gir kålen ekstra fylde.

Oppbevaring

Gryta holder seg i 3 dager i kjøleskapet. Den smaker faktisk enda bedre når den varmes forsiktig opp igjen dagen etter.

4.8
15 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Kohl und Pinkel | FoodCraft