Tilbake til oppskrifter
Beef Daube

Beef Daube

Mørt oksekjøtt som faller fra hverandre ved berøring av en gaffel, badet i en mørk og glansfull saus. Duften av innkokt rødvin og timian som fyller kjøkkenet er selve definisjonen på fransk husmannskost.

1visninger0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
30min
Forberedelse
205min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

1007
Calories
64g
Proteiner
22g
Karbohydrater
68g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1 kg
    Mörbrad
    ~506 cal/per porsjon
    (store terninger)
  • 750 ml
    Rødvin
    ~142 cal/per porsjon
    (fyldig)
  • 200 g
    Røkt bacon i terninger
    ~136 cal/per porsjon
  • 300 g
    Gulrot
    ~23 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 2 stk
    Løk
    ~30 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 3 stk
    Hvitløk
    ~3 cal/per porsjon
    (knust)
  • 2 ss
    Hvetemel
    ~26 cal/per porsjon
  • 3 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porsjon
  • 1 stk
    Appelsin
    ~16 cal/per porsjon
    (kun skallet (zest))
  • 2 klype
    Grått havsalt
  • 1 klype
    Sorte pepperkorn
  • 400 ml
    Kalvekraft
    ~15 cal/per porsjon
    (flytende)

Allergener

sulfitesgluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/5
  1. Marinering

    Legg kjøttet, gulrotskiver, løk og en urtebukett (bouquet garni) i en beholder. Hell over rødvin til alt er dekket. La kjøttet trekke til seg de dype smakene og tanninene i kjøleskapet i minst 12 timer.

    10 min
  2. Bruning

    La kjøttet renne godt av seg. Varm opp olje i en solid gryte og brun kjøttstykkene på alle sider. De skal få en dyp og fin stekeskorpe, nesten karamellisert, for maksimal smak.

    15 min
  3. Pudring

    Tilsett bacon og løken fra marinaden i gryta. Dryss over melet (singérer). Rør godt om slik at melet får stekt litt uten å brenne seg – det er dette som gir sausen den rette konsistensen.

    5 min
  4. Deglasering

    Hell i vinen fra marinaden og kalvekraften. Bruk en stekespade til å skrape godt i bunnen av gryta for å løsne alle de smaksrike stekeskyene som har festet seg.

    5 min
  5. Småkoking

    Tilsett knust hvitløk og appelsinskall. La gryta stå og putre under lokk på svært svak varme. Sausen skal redusere sakte helt til den er tykk nok til å dekke baksiden av en skje.

    180 min

Kokkens tips

  • Unngå å salte marinaden, da saltet trekker ut kjøttsaften for tidlig.
  • En Daube smaker alltid best når den varmes opp igjen dagen etter; da blir sausen enda mer fløyelsmyk og smakene mer harmoniske.

Oppbevaring

Holdbar i 3 dager i kjøleskap i en lufttett beholder. Egner seg svært godt til frysing.

4.3
30 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: