Tilbake til oppskrifter
Tradisjonell lammeshashlik

Tradisjonell lammeshashlik

Saftige terninger av lam grillet over åpen flamme, der det smeltede fettet pensler kjøttet naturlig. Marinaden av løk og eddik gir en frisk syre som balanserer den røykfulle stekeskorpen perfekt.

0
grilltraditional
30min
Forberedelse
15min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

654
Kalorier
48g
Proteiner
12g
Karbohydrater
42g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Lammesadel
    ~480 cal/per porsjon
    (skåret i store terninger)
  • 2 piece
    Gul løk
    ~27 cal/per porsjon
    (skåret i tynne skiver)
  • 1 piece
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (skåret i båter)
  • 1 piece
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (skåret i firkanter)
  • 1 piece
    Sitron
    ~6 cal/per porsjon
    (presset til saft)
  • 2 tbsp
    Rødvinseddik
    ~2 cal/per porsjon
  • 3 tbsp
    Solsikkeolje
    ~101 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 1 pinch
    Malt svart pepper
  • 2 piece
    Laurbærblad
    ~1 cal/per porsjon
    (smuldret)
  • 1 tbsp
    Khmeli suneli
    ~11 cal/per porsjon

Allergener

sulfites
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Klargjøring av kjøttet

    Skjær lammekjøttet i jevne terninger på ca. 3–4 cm. La det være igjen litt fett på hver bit – det er hemmeligheten bak et saftig resultat som ikke tørker ut på grillen.

    15 min
  2. Kaldmarinering

    Bland kjøttbitene med løkskiver, eddik, sitronsaft, khmeli-suneli, salt og pepper i en stor bolle. Masser marinaden godt inn i kjøttet med hendene slik at smakene trenger dypt inn. La det hvile i kjøleskapet i minst 4 timer.

    245 min
  3. Treing av grillspydd

    Tre kjøttet på grillspydd (helst av metall), og varier med båter av rødløk og biter av paprika. Press bitene tett sammen slik at de holder bedre på fuktigheten under stekingen.

    15 min
  4. Grilling over flammene

    Grill spyddene over glødende kull eller en glovarm grillpanne. Brun hver side i 3 til 4 minutter til kjøttet har fått en herlig sprø stekeskorpe, men fortsatt er rosa og mørt i midten.

    15 min

Kokketips

  • Ikke trim bort alt fettet; det er lammefettet som er den viktigste smaksbæreren når det treffer varmen.
  • Bruker du grillspydd av tre? Legg dem i vann i minst 30 minutter før bruk, så unngår du at de brenner opp på grillen.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i inntil 48 timer. Varm dem raskt opp i en panne for å unngå at den rosa kjernen blir overstekt.

4.2
18 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Tradisjonell lammeshashlik | FoodCraft