Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (492 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Muslinger på sjømannsvis

35 min · 13 g karbohydrater

Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)

20 min · 3 g karbohydrater

Potetcrepes

35 min · 31 g karbohydrater

Due med erter

1 h · 36 g karbohydrater

Tom Yum-suppe med reker

30 min · 9 g karbohydrater

Gresk ertestuing med olivenolje og dill

55 min · 38 g karbohydrater

Fondantpoteter

50 min · 34 g karbohydrater

Pannestekt laks à la plancha

18 min · 2 g karbohydrater

Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus

25 min · 11 g karbohydrater

Parisiske gnocchi

45 min · 30 g karbohydrater

Indiske grønnsaks våruller

40 min · 21 g karbohydrater

Havabborfilet på italiensk vis

25 min · 9 g karbohydrater

Ricottaboller

30 min · 18 g karbohydrater

Aloo Matar – klassisk indisk potet- og ertecurry

55 min · 41 g karbohydrater

Biffgryte

2 h 55 min · 16 g karbohydrater

Koreansk doenjanggryte

40 min · 17 g karbohydrater

Fisk i hvit vin

25 min · 5 g karbohydrater

Rabo de Toro

3 h 30 min · 21 g karbohydrater

Hjemmelaget potetgull på tysk vis

35 min · 33 g karbohydrater

Kefta med sesam

30 min · 20 g karbohydrater

Klassisk søndagsstek av okse

1 h · 7 g karbohydrater

Italiensk omelett

25 min · 7 g karbohydrater

Keiserlige våruller med svin og reker

1 h 5 min · 26 g karbohydrater

Sundubu Jjigae med svin og kimchi

35 min · 11 g karbohydrater