Lavkarbo kolesterolsenkende oppskrifter

Her finner du 597 lavkarbooppskrifter med lite mettet fett og gode kilder til fiber og umettet fett. Prøv Linseboller med five-spice med 18 g protein eller Fargerik grønnsaksquinoa med 10 g protein. Velg mellom grønnsaker, belgfrukter og andre smakfulle retter til hverdags.

Italiensk pannesstekt grønn asparges

18 min · 145 kalorier

Brasiliansk grønnkål

25 min · 170 kalorier

Tomatsuppe

1 h 5 min · 313 kalorier

Meksikansk sautert chayote

30 min · 118 kalorier

Pad Pak Boong

15 min · 328 kalorier

Mizu Yokan

20 min · 133 kalorier

Kakiage med grønnsaker og reker

35 min · 274 kalorier

Fylte champignonger

35 min · 261 kalorier

Koreansk reddiksalat – Saengchae

17 min · 149 kalorier

Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)

32 min · 361 kalorier

Grillede Grønnsaker

30 min · 200 kalorier

Britiske ovnsbakte tomater

35 min · 77 kalorier

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

20 min · 260 kalorier

Tradisjonell myntesaus

10 min · 23 kalorier

Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker

20 min · 91 kalorier

Agedashi Nasu

30 min · 499 kalorier

Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)

20 min · 126 kalorier

Krydrede squashlapper

35 min · 323 kalorier

Vietnamesisk syltet chili

20 min · 204 kalorier

Hvitløksstekt brokkoli

18 min · 133 kalorier

Fiskeboller på kinesisk vis

35 min · 215 kalorier

Castagnaccio: Toskansk kastanjekake

50 min · 366 kalorier

Grillet paprikasalat

45 min · 187 kalorier

Syltet thai-chili

15 min · 52 kalorier