Halal oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre, kan det være godt med halalretter som gir protein i hver porsjon, uten for mye fett eller sukker. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller sitrongresskylling med 33 g protein. Her finner du 415 oppskrifter å velge mellom mens legen følger opp behandlingen.

Gresk ceviche av havabbor

20 min · 321 kalorier

Chorba frik med lammekjøtt

1 h 20 min · 521 kalorier

Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten

1 h 10 min · 1 324 kalorier

Myntemarinerte sardiner

26 min · 477 kalorier

Stekte ansjoser

30 min · 320 kalorier

Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress

30 min · 375 kalorier

Britisk karri-geit

2 h 20 min · 950 kalorier

Kyllingsamosas

50 min · 540 kalorier

Lagman

1 h 5 min · 560 kalorier

Thai-inspirert tartar av dorade

20 min · 180 kalorier

Japchae med biff og shiitake

50 min · 360 kalorier

Kylling i kokosmelk

35 min · 487 kalorier

Vegetarsambar

1 h 5 min · 370 kalorier

Pannestekt laks med sitronsmør

18 min · 464 kalorier

Sate Gai

45 min · 545 kalorier

Kadai-kylling

45 min · 471 kalorier

Masala-fiskefry

25 min · 408 kalorier

Koreansk biff tartar (Yukhoe)

25 min · 499 kalorier

Bifffilet med Hasselnøttsmør

20 min · 458 kalorier

Fiskefry fra Chennai

30 min · 407 kalorier

Thai-inspirerte samosas

55 min · 344 kalorier

Vietnamesisk biffgryte

2 h 30 min · 556 kalorier

Fish Amritsari

30 min · 397 kalorier

Frittata med asparges

30 min · 270 kalorier