Halal oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre, kan det være godt med halalretter som gir protein i hver porsjon, uten for mye fett eller sukker. Prøv ovnsbakt laks med 32 g protein eller sitrongresskylling med 33 g protein. Her finner du 415 oppskrifter å velge mellom mens legen følger opp behandlingen.

Espetada Madeirense – klassisk grillspyd fra Madeira

35 min · 403 kalorier

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 267 kalorier

Skinnstekt laks – sprøtt og saftig

18 min · 400 kalorier

Vegansk burger med røykt tofu og paprika

40 min · 468 kalorier

Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili

15 min · 301 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Fargerik grønnsakswok med sprø tofu

35 min · 370 kalorier

Sterke tofuspyd med spisskummen

30 min · 235 kalorier

Sambar med linser og grønnsaker

1 h 5 min · 357 kalorier

Meksikansk pili pili-kylling

40 min · 515 kalorier

Mouloukhia med oksekjøtt

4 h 20 min · 562 kalorier

Kylling med ananas

35 min · 406 kalorier

Tud Mun Pla

35 min · 317 kalorier

Salada de Bacalhau – Portugisisk klippfisksalat

50 min · 928 kalorier

Tradisjonell Daal Fry

1 h · 339 kalorier

Methi Malai Murg

55 min · 517 kalorier

Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili

18 min · 244 kalorier

Dal Tadka

1 h · 414 kalorier

Shakshuka med paprika og posjerte egg

45 min · 295 kalorier

Kikertgryte

1 h · 274 kalorier

Lammestek med krydder fra Midtøsten

30 min · 437 kalorier

Koreansk glasert tofu

25 min · 322 kalorier

Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress

30 min · 375 kalorier

Tradisjonell lamme-curry

1 h 50 min · 544 kalorier