Linsetabbouleh
45 min · 419 kalorier
Halal orientalske oppskrifter tilpasset GLP-1-behandling
28 oppskrifter
Orientalske smaker møter halal råvarer i retter med protein, fiber og moderate mengder fett, tilpasset en mindre appetitt under GLP-1-behandling. Prøv yoghurtmarinerte kyllingspyd med 36 g protein eller midtøsten-inspirerte fiskespyd med 28 g protein. Her finner du 29 oppskrifter å velge mellom.
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
28 min · 287 kalorier
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
30 min · 325 kalorier
Hestebønner med tahini
30 min · 465 kalorier
Kofta av storfekjøtt
30 min · 426 kalorier
Lammestek med krydder fra Midtøsten
30 min · 437 kalorier
Myntemarinerte sardiner
26 min · 477 kalorier
Shawarma av kalv
35 min · 389 kalorier
Krydrede biffspyd på grillen
30 min · 516 kalorier
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
35 min · 329 kalorier
Bondebønner med mynte og hvitløk
20 min · 268 kalorier
Bondebønner med spisskummen
35 min · 309 kalorier
Bondebønner med hvitløk og sitron
25 min · 272 kalorier
Krydret kalkunkebab
40 min · 305 kalorier
Tradisjonell grillet kefta
30 min · 491 kalorier
Midtøstensk kyllingpaté
1 h 5 min · 546 kalorier
Tradisjonell marokkansk harira med lam og belgfrukter
1 h 40 min · 357 kalorier
Lammekebab med spisskummen og sitron
35 min · 548 kalorier
Sprø kikertkaker med friske urter
30 min · 612 kalorier
Franske falafel
30 min · 529 kalorier
Tradisjonell Hummus
15 min · 656 kalorier
Krydret linseform fra Midtøsten
1 h 10 min · 640 kalorier
Ovnsbakte falafel
45 min · 610 kalorier
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
55 min · 659 kalorier