Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
enkle laktosefri Oppskrifter
874 oppskrifter
Nyt pita og kremet hummus (884 kcal) for et raskt måltid. Salaten med friske urter og granateple (165 kcal) gir en frisk touch. Hver laktosefri oppskrift forenkler tilberedningen samtidig som den gleder smaksløkene.
Enkel
Sprø grønnsakspannekaker
328 kcal
8g
35 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Kylling Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Kremet tapiokapudding med kokosmelk og frisk mango
380 kcal
2g
35 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Fritert Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Cantucci med mandler
712 kcal
18g
60 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Libanesiske linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Britisk vegansk chili
515 kcal
29g
65 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Krydrede squashlapper
341 kcal
12g
35 min
Enkel
Sprø sesamkjeks
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Avgrens søket ditt
enkle laktosefri Kjøtt og fisk(242)enkle laktosefri Komplette retter(182)enkle laktosefri Grønnsaker(143)enkle laktosefri spanske Oppskrifter(100)enkle laktosefri kinesiske Oppskrifter(96)enkle laktosefri Forretter(87)enkle laktosefri Snacks(81)enkle laktosefri japanske Oppskrifter(77)enkle laktosefri koreanske Oppskrifter(67)enkle laktosefri italienske Oppskrifter(63)enkle laktosefri orientalske Oppskrifter(56)enkle laktosefri Salater(55)