
Marinerte biffbiter med five-spice
Perfekt skårne biffterninger, lynstekt på høy varme for å bevare en saftig kjerne. En glinsende, mørk glasur dekker hver bit og frigjør dype toner av sesam og krydder.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gYtrefilet~238 cal/per porsjon(skåret i terninger på 2 cm)Gluten-free
- 3 tbspSoyasaus~6 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspRiseddik~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspBrunt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspFive spice-pulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspIngefærpulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspMaisstivelse~14 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 2 pieceVårløk~4 cal/per porsjon(snittet, hold den hvite og grønne delen fra hverandre)VeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Klargjøring av kjøttet
Skjær mørbraden i jevne terninger på ca. 2 cm. Det er helt avgjørende at bitene er like store for at de skal bli ferdige samtidig. Fjern eventuelle sener slik at du kun sitter igjen med det møreste kjøttet.
5 minLynmarinade
Bland sammen soyasaus, risvineddik, brunt sukker, five-spice, ingefær og maizena i en bolle. Vend kjøttet i blandingen og bruk hendene til å massere marinaden inn, slik at stivelsen dekker hver eneste bit.
5 minSteking i wok
Varm opp peanøttolje i en wok eller støpejernspanne til det ryker av den. Legg i biffbitene uten å overfylle pannen. La det danne seg en sprø stekeskorpe i ett minutt uten å røre dem, før du vender dem raskt og effektivt.
3 minAromatisk finish
Tilsett finhakket hvitløk og den hvite delen av vårløken. Hell over sesamoljen. Når sausen tykner og legger seg som en klebrig hinne rundt kjøttet, tar du pannen av varmen. Dryss over den grønne delen av vårløken rett før servering.
2 min
Kokketips
- •Ikke fyll pannen for full – da blir kjøttet kokt i sin egen kraft i stedet for å få den perfekte stekeskorpen.
- •Maizena er den hemmelige ingrediensen som gir den silkemyke teksturen man kjenner fra kinesiske restauranter.
Oppbevaring
Bør spises umiddelbart for å bevare kontrasten mellom den sprø skorpen og den møre kjernen. Bør ikke fryses etter tilberedning.