Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
enkle laktosefri spanske Oppskrifter
100 oppskrifter
Nyt laktosefrie spanske oppskrifter. Carne con Tomate (743 kcal) passer perfekt sammen med Almejas a la Marinera (313 kcal). Lag smakfulle retter som Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) med letthet.
Enkel
Sprø serranoskinke-chips
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Enkel
Spanske marinerte oliven
380 kcal
2g
20 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Spanske kikerter med spinat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Spansk mangold med kikerter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Spansk grillet paprikasalat
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Klassisk Horchata de Chufa
377 kcal
11g
20 min
Enkel
Baconsvøpte dadler
340 kcal
11g
25 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Enkel
Spanske pølser i hvitvin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Enkel
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Chorizo i sider
613 kcal
30g
35 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min