
Woket tofu i syrlig tomatsaus
Faste tofuterninger svøpt i en fløyelsmyk og glansfull tomatsaus. Den naturlige syrligheten fra tomatene balanseres perfekt med et hint av sukker og dybden fra soyasaus.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gFast tofu~180 cal/per porsjon(i terninger på 2 cm)VeganGluten-free
- 4 pieceRund tomat~35 cal/per porsjon(i grove båter)VeganGluten-free
- 2 pieceVårløk~4 cal/per porsjon(finsnittet (hvit og grønn del hver for seg))VeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 tspIngefærpulver~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspSoyasaus~4 cal/per porsjonVegan
- 1 tbspRisvin~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspHvitt sukker~5 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 tbspPeanøttolje~67 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tspMaisstivelse~5 cal/per porsjon(rørt ut i litt vann)VeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/per porsjon(skrelt og revet)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Forberedelser
Skjær tofuen i terninger på ca. 2 cm. Del tomatene i grove, ujevne båter. Finsnitt vårløken – husk å holde den hvite og den grønne delen hver for seg. Finhakk hvitløk og riv den ferske ingefæren.
10 minFresing av aromater
Varm opp peanøttolje i en wok eller dyp panne. Når det begynner å ryke lett av oljen, tilsetter du den hvite delen av vårløken, hvitløk, fersk ingefær og ingefærkrydder. Rør hurtig slik at alle de herlige aromaene frigjøres.
2 minSteking av tomater
Ha i tomatene. La dem steke på høy varme mens du moser dem lett med stekespaden for å få ut saften. Tomatbitene skal bli helt møre og danne en fyldig sausbase.
5 minJevning og siste finish
Vend forsiktig inn tofu, soyasaus, risvin og sukker. Rør ut maisstivelsen i litt kaldt vann og hell blandingen i woken. Rør forsiktig: sausen skal bli blank, gjennomsiktig og legge seg som et perfekt lag rundt hver eneste tofuterning.
3 min
Kokketips
- •Press tofuen mellom et par ark kjøkkenpapir før du deler den opp, så absorberer den sausen enda bedre.
- •Ikke rør for kraftig etter at du har tilsatt tofuen, slik at du unngår at terningene går i stykker.
- •Sausen er ferdig når den er skikkelig glansfull og tykk nok til å dekke baksiden av stekespaden.
Oppbevaring
Kan oppbevares i 2 dager i en lufttett beholder i kjøleskapet. Varmes forsiktig opp i en panne med en liten skvett vann for å gjøre sausen smidig igjen.