Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
ekspress laktosefri Oppskrifter
111 oppskrifter
Fyll opp med smaker med 109 laktosefrie oppskrifter klare på et blunk. Nyt en Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) eller en Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) for enkle og deilige retter.
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Matcha- og jordbærkanten
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Bruschetta med avokado
526 kcal
9g
15 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Avokadotoast på sprøtt surdeigsbrød
753 kcal
11g
15 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Honningkake
318 kcal
1g
15 min
Enkel
Tradisjonell myntesaus
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min