Enkel
PB&J-smørbrød
331 kcal
9g
15 min
ekspress laktosefri Snacks
28 oppskrifter
Lag raske laktosefrie snacks med disse 26 oppskriftene. Sangría (245 kcal) er perfekt for en forfriskende pause, mens hjemmelaget majones (391 kcal) passer perfekt til rettene dine. Tradisjonell Jellab (274 kcal) gir en søt touch til snacksene dine.
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Portugisisk hvitløkssaus
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Kremet kikertdipp på amerikansk vis
572 kcal
24g
15 min
Enkel
Klassisk Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Middels
Tradisjonell Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Frisk ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Enkel
Tradisjonell myntesaus
23 kcal
0g
10 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min