Enkel
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
ekspress laktosefri Salater
30 oppskrifter
Laktosefrie salater mangler ikke på friskhet. Salat med salat og oliven med mynte (173 kcal) og spansk maisalat (265 kcal) kan lages på et blunk. Nyt disse 30 oppskriftene for å variere gledene på en enkel måte.
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Enkel
Grønn salat med sennepsvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Tum Khao Pod (Thaisk maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Frisk koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min