Kjøtt og fisk tilpasset diabetes

Her finner du kjøtt- og fiskeretter med moderat mengde karbohydrater, lite sukker og protein i hvert måltid. Prøv Wok med biff og brokkoli med 31 g protein eller Fiskeboller på kinesisk vis med 26 g protein. 598 oppskrifter gir deg mange retter å velge mellom.

Ovnsbakte falafel

45 min · 23 g karbohydrater

Ovnsbakt kofta

1 h 20 min · 43 g karbohydrater

Krydrede squashlapper

35 min · 27 g karbohydrater

Klippfiskkaker med potet

1 h · 43 g karbohydrater

Fisk i folie

40 min · 13 g karbohydrater

Biff Churrasco med farofa

1 h · 41 g karbohydrater

Grillet fisketikka

30 min · 10 g karbohydrater

Chicken tikka masala

55 min · 19 g karbohydrater

Klassisk paprikagulasj med storfekjøtt

2 h 55 min · 13 g karbohydrater

Spansk tortilla med mangold

50 min · 17 g karbohydrater

Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin

2 h 25 min · 25 g karbohydrater

Gammeldags svinegryte

2 h · 16 g karbohydrater

Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor

1 h 5 min · 41 g karbohydrater

Tandoori Aloo

40 min · 34 g karbohydrater

Kalve-bourguignon

2 h 30 min · 16 g karbohydrater

Salpicão av svin med rødvin

1 h 5 min · 9 g karbohydrater

Tradisjonell lammekorma

1 h 40 min · 15 g karbohydrater

Linseboller med five-spice

45 min · 40 g karbohydrater

Terøykt soyatofu

1 h 5 min · 18 g karbohydrater

Vegetariske seekh kebab

40 min · 20 g karbohydrater

Koreanske mungbønnepannekaker

50 min · 27 g karbohydrater

Boeuf Saint-George

3 h · 17 g karbohydrater

Provencalsk fiskepanne

45 min · 13 g karbohydrater

Andegryte i rødvin

2 h 10 min · 17 g karbohydrater