Tilbake til oppskrifter
Biff Churrasco med farofa

Biff Churrasco med farofa

Kjøtt grillet over intens varme med en beskyttende saltkorpe som låser inne all saftigheten. En fantastisk kontrast mellom det møre biffkjøttet og den friske, syrlige grønnsakssalsaen.

0
traditionalmeat-lover
40min
Forberedelse
20min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

1228
Kalorier
82g
Proteiner
41g
Karbohydrater
75g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Ytrefilet
    ~380 cal/per porsjon
    (i brede striper)
  • 2 tbsp
    Grått havsalt
    (til saltkorpen)
  • 150 g
    Gari
    ~128 cal/per porsjon
    (til farofaen)
  • 50 g
    Usaltet smør
    ~94 cal/per porsjon
    (til steking)
  • 100 g
    Baconterninger
    ~67 cal/per porsjon
    (til farofaen)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/per porsjon
    (i fine terninger)
  • 1 piece
    Løk
    ~15 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Grønn paprika
    ~8 cal/per porsjon
    (i fine terninger)
  • 2 tbsp
    Eddik
    ~1 cal/per porsjon
    (til sausen)
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~135 cal/per porsjon
    (til sausen)
  • 1 piece
    Persille
    (finhakket)
  • 800 g
    Picanha
    ~382 cal/per porsjon
    (i tykke skiver med fettlag)

Allergener

milk
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Klargjøring av kjøttet

    Skjær mørbrad og picanha i ca. 4 cm brede striper. Behold det tykke fettlaget på picanhaen – det er her den beste smaken sitter. Kjøttet skal være dyp rød og fettet kritthvitt. Gni hver side raust med grovt havsalt for å danne en beskyttende hinne mot varmen.

    10 min
  2. Salsa Vinagrete

    Skjær tomater, løk og grønn paprika i små, jevne terninger. Bland med olivenolje, eddik og finhakket persille. Syren i salsaen skal være markant for å skjære gjennom det rike fettet fra kjøttet.

    15 min
  3. Tilberedning av farofa

    Sprøstek baconterninger i en panne. Tilsett smøret, og når det begynner å bruse, rører du inn gari. Rør kontinuerlig til blandingen er gyllen og har en perfekt knasende konsistens.

    10 min
  4. Grilling

    Legg kjøttet på en glovarm grill, ideelt over glødende kull. Grill i 4 til 5 minutter på hver side. Fettet på picanhaen skal frese og bli gjennomsiktig uten å brenne seg. Kjøttet bør fortsatt være medium-rå i midten.

    10 min
  5. Hvile og oppskjæring

    La kjøttet hvile i 5 minutter på en fjøl. Bank forsiktig av overflødig salt med baksiden av kniven. Skjær tynne skiver på tvers av fibrene for et optimalt mørt resultat.

    5 min

Kokketips

  • Fjern aldri fettet fra kjøttet; det gir fuktighet og karakter til kjøttet under grillingen.
  • Saltet bør bankes av ETTER steking for å forhindre at kjøttfibrene tørker ut.
  • Farofaen er ferdig når den avgir en herlig duft av ristede hasselnøtter.

Oppbevaring

Kjøttet bør nytes umiddelbart etter hvile. Salsaen holder seg i 24 timer i kjøleskapet.

4.5
66 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Biff Churrasco med farofa | FoodCraft