lactosevrij Portugese Recepten

De Portugese keuken is lactosevrij. Probeer de Arroz de Coelho, een gerecht vol smaken (1171 kcal). De Bacalhau à Brás en de Arroz de Pato zullen je ook verwennen. 93 recepten om van te genieten.

Gemiddeld

Portugese Cataplana met zeevruchten

614 kcal

67g

55 min

Gemiddeld

Alheira de Mirandela

1155 kcal

43g

105 min

Makkelijk

Portugese Tortilha

699 kcal

19g

40 min

Gemiddeld

Pataniscas de Batata

594 kcal

73g

60 min

Gemiddeld

Portugese Amandelpudding

527 kcal

17g

80 min

Gemiddeld

Pudim de Claras

341 kcal

11g

30 min

Gemiddeld

Seafood Açorda

1016 kcal

52g

50 min

Gemiddeld

Portugese Eendenrijst (Arroz de Pato)

1451 kcal

133g

130 min

Gemiddeld

Portugese Gegrilde Vis (Peixe Grelhado)

863 kcal

109g

30 min

Gemiddeld

Toucinho do Céu

754 kcal

21g

65 min

Makkelijk

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min

Makkelijk

Sopa de Letrinhas (Portugese Lettertjessoep)

596 kcal

28g

55 min

Gemiddeld

Portugese Salpicão: In Rode Wijn Gemarineerde Varkenshaas

518 kcal

45g

65 min

Makkelijk

Gegrilde Dorade op Portugese Wijze

863 kcal

109g

30 min

Gemiddeld

Cozido à Portuguesa

1494 kcal

101g

190 min

Gemiddeld

Zwarte degenvis met banaan

724 kcal

34g

35 min

Makkelijk

Camarões à la Guilho

366 kcal

25g

15 min

Gemiddeld

Bacalhau à Brás

1693 kcal

109g

60 min

Gemiddeld

Arroz de Marisco

875 kcal

74g

60 min

Makkelijk

Portugese olijven met kappertjes

273 kcal

2g

10 min

Makkelijk

Sopa de Feijão

642 kcal

30g

65 min

Makkelijk

Amêijoas à Bulhão Pato

400 kcal

3g

30 min

Makkelijk

Chouriço Assado

424 kcal

13g

15 min

Gemiddeld

Sopa de Pedra

874 kcal

61g

120 min