
Gegrilde Dorade op Portugese Wijze
Een goudbruine, knapperige huid die openbarst onder je mes en zijdezacht wit visvlees onthult. De heerlijke geur van boven hoog vuur gegrilde vis versmelt met aromatische knoflook en de beste extra vergine olijfolie.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 4 pieceGoudbrasem~574 cal/per portie(heel, schoongemaakt en geschubd)Gluten-free
- 2 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 2 pinchGemalen zwarte peper~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 6 pieceKnoflook~7 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 8 tbspExtra vierge olijfolie~270 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceCitroen~12 cal/per portie(in partjes)VeganGluten-free
- 2 pieceBladpeterselie~1 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5De vis voorbereiden
Maak de vis schoon en verwijder de schubben. Kerf de vis aan beide kanten drie keer diagonaal in tot op de graat; zo gaart de dorade gelijkmatig tot in de kern.
5 minOp smaak brengen
Wrijf de vis zowel vanbinnen als vanbuiten gul in met Keltisch zeezout en versgemalen zwarte peper. Stop een geplet teentje knoflook in de buikholte voor extra aroma.
2 minOp de grill
Schroei de vis dicht op een gloeiend hete grill. De huid moet mooie grillstrepen krijgen en lekker knapperig worden. Draai de vis pas voorzichtig om met een spatel zodra hij vanzelf loskomt van het rooster.
8 minKnoflookolie maken
Verwarm de olijfolie in een steelpannetje met de rest van de fijngesneden knoflook. Haal de pan van het vuur zodra de knoflook goudgeel kleurt om te voorkomen dat hij bitter wordt.
3 minDe afwerking
Besprenkel de hete vis rijkelijk met de geurige knoflookolie. Knijp er verse citroen overheen en bestrooi met fijngehakte platte peterselie.
2 min
Chef-tips
- •Heb geduld bij het grillen: de vis laat vanzelf los van het rooster zodra de huid perfect is dichtgeschroeid.
- •Grijs zeezout (zoals Keltisch zeezout) zorgt voor een fijne crunch en een minerale toets zonder de verfijnde smaak van de vis te overstemmen.
Bewaren
Serveer direct om die heerlijk krokante huid te behouden. Restjes kun je maximaal 24 uur in de koelkast bewaren.