
Portugese Uiensoep
Fluweelzachte uien in een heldere bouillon, geurend naar laurier. Het gepocheerde ei zorgt voor een heerlijke romigheid, terwijl het ambachtelijke boerenbrood zich volzuigt met alle smaken.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 600 gUi~60 cal/per portie(in dunne ringen gesneden)VeganGluten-free
- 3 pieceKnoflook~3 cal/per portie(fijngesneden)VeganGluten-free
- 4 tbspExtra vierge olijfolie~135 cal/per portieVeganGluten-free
- 100 mlDroge witte wijn~14 cal/per portieVeganGluten-free
- 1.5 LMineraalwaterVeganGluten-free
- 2 pieceLaurier~1 cal/per portieVeganGluten-free
- 4 pieceEi~70 cal/per portieGluten-free
- 4 pieceBoerenbrood~253 cal/per portie(geroosterde sneetjes)Vegan
- 1 pinchGrijs zeezoutVeganGluten-free
- 1 pinchGemalen zwarte peperVeganGluten-free
- 1.5 LGevogeltebouillon~38 cal/per portieGluten-free
Allergenen
Instructies
0/6De smaakmakers voorbereiden
Snijd de uien in fijne, gelijkmatige ringen. Hak de knoflookteentjes fijn nadat je de eventuele groene kiem in het midden hebt verwijderd voor een zachtere smaak.
10 minDe uien fruiten
Verhit de olijfolie in een ruime kookpan. Fruit de uien en knoflook op middelhoog vuur met een snuf zout. Laat de uien rustig glazig en zacht worden, maar zorg dat ze niet bruin kleuren.
15 minAfblussen en de bouillon toevoegen
Blus het geheel af met witte wijn en schraap de smaakvolle aanbaksels van de bodem los. Laat de wijn tot de helft inkoken en voeg dan de kippenbouillon en de laurierblaadjes toe.
5 minZachtjes laten trekken
Breng de soep aan de kook en draai het vuur direct laag. Laat met de deksel op de pan zo'n 30 minuten zachtjes trekken, zodat de bouillon de volle smaak van de uien opneemt.
30 minDe eieren pocheren
Breek de eieren één voor één voorzichtig rechtstreeks in de pruttelende bouillon. Laat ze 3 tot 4 minuten garen: het eiwit moet mooi gestold en ondoorzichtig zijn, maar de eidooier moet nog fluweelzacht en vloeibaar aanvoelen.
5 minServeren en garneren
Leg een sneetje geroosterd boerenbrood onderin elke kom. Schenk de hete soep eroverheen en leg met een schuimspaan voorzichtig een gepocheerd ei op het brood.
5 min
Chef-tips
- •Laat de uien absoluut niet bruin worden; ze moeten licht blijven om de subtiele zoetheid van de bouillon te waarborgen.
- •Gebruik voor het pocheren zo vers mogelijke eieren; dan blijft het eiwit compacter en waaiert het minder snel uit in de pan.
Bewaren
De uienbouillon kan tot 3 dagen in de koelkast bewaard worden. Pocheer de eieren echter altijd pas op het allerlaatste moment vlak voor het serveren.