꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
25 min · 284 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 고기 및 생선 요리
324 레시피
식욕이 줄어든 날에도 한 끼에 단백질을 알차게 담을 수 있도록, 지방은 적당히 하고 섬유질과 당도 살펴 만든 고기와 생선 요리를 모았어요. 사천식 마라 새우볶음은 32g, 촉촉함을 머금은 오븐 연어 구이는 32g의 단백질을 담고 있어요. 324개의 레시피에서 입맛에 맞는 메뉴를 골라보세요.
남프릭 라브 (Nam Prik Larb)
35 min · 383 칼로리
새콤달콤 새우볶음
25 min · 361 칼로리
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
30 min · 516 칼로리
연어 코코넛 커리
35 min · 545 칼로리
돼지고기 쿠아 클링
35 min · 361 칼로리
생강 소스 치킨
25 min · 299 칼로리
가 코 궁 (Gà kho gừng)
50 min · 490 칼로리
톡 쏘는 감칠맛의 중화풍 겨자 치킨
30 min · 296 칼로리
싱그러운 가든 채소 프리타타
35 min · 259 칼로리
인디안 머튼 프라이
1 h 40 min · 747 칼로리
치킨 사테
30 min · 490 칼로리
해물 파전
35 min · 430 칼로리
바이 토이 가이 (판단잎 닭고기 튀김)
50 min · 381 칼로리
풍미 가득 버섯 소고기 조림
2 h 50 min · 549 칼로리
비프 스트로가노프
35 min · 434 칼로리
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
30 min · 491 칼로리
소고기 오일라칠레
2 h 20 min · 425 칼로리
레몬그라스 향을 입힌 탱글한 새우 구이
30 min · 207 칼로리
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
30 min · 540 칼로리
중식풍 겨자 새우
23 min · 237 칼로리
그릴드 카르네 아사다
30 min · 608 칼로리
육즙 가득 돼지고기 배추 찐만두
48 min · 256 칼로리
지중해풍 홍합 스튜
30 min · 513 칼로리