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쉬움 중동 요리 레시피
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간단한 동양 요리는 요리를 쉽게 만들어주면서 독특한 맛을 더해줘. 동양식 고기 파스타나 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 준비해 손님들을 수월하게 즐겁게 해보세요.
쉬움
정통 오븐 코프타 구이
697 kcal
40g
80 min
쉬움
달콤한 대추와 견과류 코프타
510 kcal
11g
30 min
쉬움
정통 홈메이드 라브네
247 kcal
4g
10 min
쉬움
레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)
661 kcal
23g
55 min
쉬움
무할레비(Muhallebi)
299 kcal
9g
25 min
쉬움
무자다라 (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
쉬움
터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
쉬움
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
쉬움
육즙 가득 양고기 아라예스 (피타 브레드 샌드)
709 kcal
31g
25 min
쉬움
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
쉬움
중동풍 렌틸 로프
641 kcal
26g
70 min
쉬움
중동풍 향신료 고기 파스타
955 kcal
48g
40 min
쉬움
중동풍 향신료 양고기 파스타
986 kcal
41g
35 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
479 kcal
13g
25 min
쉬움
사프란 라이스
372 kcal
6g
30 min
쉬움
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
254 kcal
5g
35 min
쉬움
전통 중동식 살렙
371 kcal
10g
15 min
쉬움
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
쉬움
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
173 kcal
1g
15 min
쉬움
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
165 kcal
2g
20 min
쉬움
오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한