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무할레비(Muhallebi)
숟가락을 부드럽게 감싸는 실키한 질감에 은은한 장미 향이 스며든 중동식 우유 푸딩입니다. 입안에서 사르르 녹아내리는 부드러움과 고소하게 씹히는 피스타치오가 환상적인 조화를 선사합니다.
0traditionalcomfort-foodgluten-free
10분
준비 시간
15분
조리 시간
쉬움
난이도
영양 정보 (1인분당)
299
칼로리
9g
단백질
42g
탄수화물
11g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 800 ml전지우유~129 cal/1인분당(차가운 상태)Gluten-free
- 80 g백설탕~80 cal/1인분당(입자 그대로)VeganGluten-free
- 50 g쌀 전분~43 cal/1인분당(체에 곱게 친 것)VeganGluten-free
- 1 tbsp장미수(순수 원액)VeganGluten-free
- 30 g구운 소금 간 피스타치오~46 cal/1인분당(거칠게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 pinch계피 가루선택 사항~1 cal/1인분당(가니쉬용)VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
milk
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조리법
0/4전분 풀기
볼에 분량의 쌀전분과 찬 우유 100ml를 넣습니다. 덩어리가 남지 않도록 거품기로 힘차게 저어 매끄러운 상태로 만들어주세요.
3 분베이스 데우기
냄비에 남은 우유와 설탕을 붓고 중간 불에서 끓입니다. 우유가 보글보글 끓어오르기 시작하면 즉시 불을 약하게 줄여주세요.
5 분농도 잡기
풀어둔 전분물을 일정한 속도로 가늘게 부으며 나무 주걱으로 끊임없이 저어줍니다. 푸딩이 점차 걸쭉해지면서 주걱 뒷면을 도톰하게 코팅할 정도의 농도가 될 때까지 끓여냅니다.
7 분향 입히기 및 굳히기
불을 끄고 장미수를 넣어 가볍게 섞은 뒤, 준비한 개별 용기에 즉시 나누어 담습니다. 실온에서 한 김 식힌 다음, 냉장고에서 최소 3시간 이상 충분히 굳혀주세요.
5 분
셰프 팁
- •장미수 특유의 섬세하고 휘발성 강한 향을 보존하려면 반드시 불을 끈 뒤 마지막 단계에 넣어주는 것이 중요합니다.
- •식히는 과정에서 푸딩 표면에 막이 생기는 것을 방지하려면 랩을 푸딩 표면에 밀착시켜서 덮어주는 것이 좋습니다.
보관 방법
밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 최대 3일간 신선하게 즐기실 수 있습니다.
4.8
27 평가
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