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사프란 라이스

사프란 라이스

쌀알 하나하나가 고슬고슬하게 살아있으며 황금빛 색감이 돋보이는 정통 사프란 라이스입니다. 조리 시작부터 퍼지는 버터의 고소한 풍미와 사프란 특유의 은은한 향이 완벽한 조화를 이룹니다.

0
traditionalside-dish
10
준비 시간
20
조리 시간
쉬움
난이도

영양 정보 (1인분당)

372
칼로리
6g
단백질
63g
탄수화물
10g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능

재료

4
  • 300 g
    흰쌀
    ~263 cal/1인분당
    (깨끗이 씻어 준비한 것)
  • 1 pinch
    샤프란
    (암술머리)
  • 30 g
    가염 버터
    ~55 cal/1인분당
  • 1 piece
    양파
    ~15 cal/1인분당
    (잘게 다진 것)
  • 500 ml
    미네랄 워터
  • 1 pinch
    회색 천일염
  • 20 g
    선택 사항
    ~36 cal/1인분당
    (노릇하게 구운 것)
  • 1 piece
    가금류 육수
    (잘게 부순 것)
  • 30 g
    매자나무 열매
    ~4 cal/1인분당
    (씻어서 물기를 뺀 것)

알레르기 유발 물질

milk
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조리법

0/5
  1. 사프란 우려내기

    작은 그릇에 사프란 암술머리를 가볍게 으깨어 담고 뜨거운 물 2큰술을 붓습니다. 액체가 진한 오렌지빛으로 변할 때까지 충분히 우려냅니다.

    10
  2. 쌀 씻기

    흰쌀을 고운 체에 받쳐 찬물에 여러 번 헹굽니다. 맑은 물이 나올 때까지 씻어내야 전분기가 빠져 밥알이 서로 달라붙지 않고 깔끔해집니다.

    5
  3. 쌀 볶기(Pearling)

    소테 팬에 가염 버터를 녹인 후 잘게 다진 양파를 넣고 색이 변하지 않도록 투명하게 볶습니다. 여기에 쌀을 넣고 쌀알이 반투명해지며 윤기가 돌 때까지 가볍게 코팅하듯 볶아줍니다.

    5
  4. 수분 흡수 조리

    생수와 부순 치킨 스톡, 사프란 우린 물, 소금을 넣습니다. 한소끔 끓어오르면 뚜껑을 빈틈없이 닫고, 불을 아주 약하게 줄인 뒤 뚜껑을 절대 열지 않은 상태에서 은근하게 익힙니다.

    15
  5. 뜸 들이기와 마무리

    불을 끄고 5분간 그대로 두어 뜸을 들입니다. 포크로 밥알을 가볍게 헤쳐 공기 층을 만든 뒤, 노릇하게 구운 잣과 새콤한 바베리를 뿌려 완성합니다.

    5

셰프 팁

  • 조리 중에는 절대 뚜껑을 열지 마세요. 가둬진 증기가 쌀알을 고르게 익히는 핵심입니다.
  • 바닥에 살짝 눌어붙은 부분은 가장 풍미가 깊은 '누룽지'가 되니 부드럽게 긁어 함께 즐겨보세요.
  • 밥 표면에 작은 구멍들이 숭숭 생기면 속까지 아주 잘 익었다는 완벽한 신호입니다.

보관 방법

밀폐 용기에 담아 냉장고에서 3일간 보관 가능합니다. 다시 데울 때는 수분을 살짝 더해 스팀으로 데워야 갓 지은 듯 촉촉한 식감이 유지됩니다.

4.4
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사프란 라이스 | FoodCraft