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허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
613 kcal
28g
30 min
쉬움 페스카테리언 중동 요리 레시피
60 레시피
동양식 해산물 요리가 주인공입니다. 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라와 같은 맛있는 요리를 준비해보세요. 무할레비(299 kcal)나 석류와 신선한 허브 샐러드(330 kcal) 같은 별미를 만들어보세요. 진정한 맛이 준비되어 있습니다.
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석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
456 kcal
4g
15 min
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중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
414 kcal
8g
40 min
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렌틸 콩 타불레
419 kcal
17g
45 min
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무할레비(Muhallebi)
299 kcal
9g
25 min
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타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
281 kcal
5g
40 min
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파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
153 kcal
2g
15 min
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중동풍 생선 꼬치 구이
290 kcal
28g
28 min
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정통 홈메이드 라브네
247 kcal
4g
10 min
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실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min
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오크라 토마토 조림
208 kcal
5g
50 min
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마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
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민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
173 kcal
1g
15 min
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상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
330 kcal
4g
15 min
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중동풍 타히니 석류 데블드 에그
328 kcal
16g
30 min
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상큼한 허브 불구르 샐러드
467 kcal
9g
35 min
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장미수 바스부사
718 kcal
11g
70 min
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달콤한 대추와 견과류 코프타
510 kcal
11g
30 min
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레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)
661 kcal
23g
55 min
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체리와 카다멈 케이크
533 kcal
9g
70 min
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터키식 수란 요리, 질비르 (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
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오렌지 블랙 올리브 샐러드
256 kcal
2g
15 min
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마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
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카락 티 (Karak Tea)
233 kcal
5g
20 min