쉬움 비건 중동 요리 레시피

39 레시피

동양 향신료를 넣은 바삭한 양파 링과 파슬리를 곁들인 토마토와 적양파 샐러드 같은 맛있는 요리가 당신을 기다립니다. 이 레시피는 모든 식사에 간단함과 신선함을 결합합니다.

중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스
쉬움

중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스

414 kcal
8g
40 min
허브 향 가득한 병아리콩 갈레트
쉬움

허브 향 가득한 병아리콩 갈레트

613 kcal
28g
30 min
석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드

456 kcal
4g
15 min
크리미한 후무스
쉬움

크리미한 후무스

254 kcal
8g
30 min
렌틸 콩 타불레
쉬움

렌틸 콩 타불레

419 kcal
17g
45 min
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
쉬움

민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드

173 kcal
1g
15 min
레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)
쉬움

레바논식 렌틸콩 밥 (무자다라)

661 kcal
23g
55 min
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
쉬움

타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이

281 kcal
5g
40 min
실크처럼 부드러운 정통 후무스
쉬움

실크처럼 부드러운 정통 후무스

657 kcal
25g
15 min
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
쉬움

파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드

153 kcal
2g
15 min
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
쉬움

올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카

208 kcal
2g
40 min
레몬 타히니 소스
쉬움

레몬 타히니 소스

202 kcal
6g
10 min
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드

165 kcal
2g
20 min
고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프
쉬움

고소한 호두를 곁들인 불굴(Bulgur) 필라프

410 kcal
10g
30 min
이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥
쉬움

이국적인 풍미의 중동식 완두콩 밥

658 kcal
14g
30 min
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
쉬움

풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트

322 kcal
4g
50 min
오븐에 구운 팔라펠
쉬움

오븐에 구운 팔라펠

614 kcal
27g
45 min
오렌지 블랙 올리브 샐러드
쉬움

오렌지 블랙 올리브 샐러드

256 kcal
2g
15 min
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
쉬움

민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드

268 kcal
12g
20 min
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
쉬움

민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음

201 kcal
4g
45 min
오크라 토마토 조림
쉬움

오크라 토마토 조림

208 kcal
5g
50 min
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
쉬움

상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드

330 kcal
4g
15 min
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
쉬움

마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이

396 kcal
8g
11 min
스모키 바바 가누슈
쉬움

스모키 바바 가누슈

285 kcal
6g
60 min

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