쉬움 팔레오 중동 요리 레시피

33 레시피

간단한 동양식 팔레오 레시피는 진정성과 간단함을 결합합니다. 208 kcal의 올리브 오일에 구운 피망이나 285 kcal의 훈제 바바 가누쉬로 미각을 만족시켜보세요. 글루텐과 유제품 없이 맛있는 요리를 준비할 수 있어요.

석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 중동식 아보카도 샐러드

456 kcal
4g
15 min
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
쉬움

타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이

281 kcal
5g
40 min
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
쉬움

파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드

153 kcal
2g
15 min
중동풍 생선 꼬치 구이
쉬움

중동풍 생선 꼬치 구이

290 kcal
28g
28 min
실크처럼 부드러운 정통 후무스
쉬움

실크처럼 부드러운 정통 후무스

657 kcal
25g
15 min
정통 오븐 코프타 구이
쉬움

정통 오븐 코프타 구이

697 kcal
40g
80 min
오크라 토마토 조림
쉬움

오크라 토마토 조림

208 kcal
5g
50 min
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
쉬움

민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드

173 kcal
1g
15 min
상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드
쉬움

상큼함이 톡톡, 석류 허브 샐러드

330 kcal
4g
15 min
중동풍 타히니 석류 데블드 에그
쉬움

중동풍 타히니 석류 데블드 에그

328 kcal
16g
30 min
스파이스 양고기 코프타
쉬움

스파이스 양고기 코프타

507 kcal
32g
30 min
비프 코프타
쉬움

비프 코프타

481 kcal
40g
30 min
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
쉬움

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드

194 kcal
2g
50 min
오렌지 블랙 올리브 샐러드
쉬움

오렌지 블랙 올리브 샐러드

256 kcal
2g
15 min
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드

165 kcal
2g
20 min
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
쉬움

풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트

322 kcal
4g
50 min
타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
쉬움

타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리

489 kcal
28g
30 min
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
쉬움

올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카

208 kcal
2g
40 min
오븐에 구운 팔라펠
쉬움

오븐에 구운 팔라펠

614 kcal
27g
45 min
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
쉬움

민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음

201 kcal
4g
45 min
풍미 가득한 채소 타진
쉬움

풍미 가득한 채소 타진

560 kcal
19g
65 min
육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이
쉬움

육즙 가득, 전통 케프타 그릴 구이

544 kcal
47g
30 min
스모키 바바 가누슈
쉬움

스모키 바바 가누슈

285 kcal
6g
60 min
큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음
쉬움

큐민 향을 입힌 부드러운 잠두 볶음

312 kcal
15g
35 min

함께 둘러보기