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ベジタリアン メインディッシュ(一品料理)
292 レシピ
ベジタリアンの主菜は風味とバランスを提供します。793 kcalのベッサラを試してみるか、マグリブ風の野菜ブルグールを楽しんで。豊かで栄養満点のレシピを味わう準備をしてね。
簡単
ソレンティーナパスタ
758 kcal
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彩り野菜のベジタリアン・パスタ
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22g
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イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
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とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
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ほうれん草とパルメザンのパスタ
561 kcal
21g
30 min
簡単
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
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ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
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アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
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中級
マッシュルームピザ
776 kcal
26g
150 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
簡単
カプレーゼピザ
967 kcal
41g
35 min
中級
ローズマリー香る、濃厚チーズのピッツァ・ビアンカ
774 kcal
27g
35 min
簡単
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
簡単
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
中級
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
723 kcal
31g
60 min
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かんたん ベジタリアン メインディッシュ(一品料理)
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能