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本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
鮮やかなグリーンのソースがパスタに絡み、フレッシュなバジルの力強い香りが突き抜けます。ペコリーノの程よい塩気と、なめらかなオリーブオイルが織りなす極上のハーモニーを堪能してください。
0traditionalitalianvegetarian
20分
準備
12分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
774
カロリー
22g
タンパク質
88g
炭水化物
38g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 gリングイネ~360 cal/1人分あたり(乾燥パスタ)Vegan
- 50 gバジル~4 cal/1人分あたり(新鮮なバジルの葉)VeganGluten-free
- 100 mlエキストラバージンオリーブオイル~225 cal/1人分あたり(高品質なもの)VeganGluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人分あたり(細かく削ったもの)Gluten-free
- 30 gペコリーノ~29 cal/1人分あたり(細かく削ったもの)Gluten-free
- 30 g松の実~53 cal/1人分あたり(そのまま(ホール))VeganGluten-free
- 1 pieceにんにく~1 cal/1人分あたり(芯(芽)を除いたもの)VeganGluten-free
- 1 pieceジャガイモ~40 cal/1人分あたり(1cm角のダイス状)VeganGluten-free
- 100 gインゲン豆~11 cal/1人分あたり(半分にカットしたもの)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルト(茹で湯の塩用)VeganGluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4野菜の下準備
じゃがいもは皮をむき、1cm角の小さなサイコロ状に切ります。いんげんは筋を取り、長さを半分に。パスタと同じタイミングで茹で上がるよう、小さめに揃えるのがポイントです。
5 分茹で上げ
大鍋にたっぷりの湯を沸かし、海塩を加えてしっかりとした塩味をつけます。沸騰したところにリングイネ、じゃがいも、いんげんをすべて投入し、一緒に茹でていきましょう。
2 分ペスト(ソース)を作る
パスタを茹でている間に、にんにくと松の実をペースト状になるまで潰します。そこにバジルの葉を加えてさらにすり潰し、粉状のパルメザンとペコリーノを混ぜ合わせます。最後にオリーブオイルを少しずつ垂らし、クリーミーに仕上げます。
10 分乳化と仕上げ
湯を切る前に、茹で汁をお玉1杯分ほど取っておきます。パスタと野菜をザルにあげ、ボウルの中でペストソースと和えましょう。少量の茹で汁でソースをのばしながら、パスタ一本一本にエメラルド色のソースを美しく纏わせれば完成です。
3 分
シェフのヒント
- •ソースは決して加熱しないでください。熱を加えるとバジルの鮮やかな色が失われ、風味が落ちて苦味が出てしまいます。
- •「茹で汁」が美味しさの鍵。茹で汁に含まれる澱粉質が、ソースをパスタにしっかりと吸着させてくれます。
- •じゃがいもは少し角が崩れるくらいまで茹でるのが理想的。溶け出した澱粉がソースに一体感を与えます。
保存
出来立てをすぐにお召し上がりください。バジルソースは空気に触れるとすぐに酸化し、色が黒ずんでしまいます。
4.2
18 件のレビュー
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