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リコッタとほうれん草のラビオリ
なめらかで透き通るようなパスタ生地の中に、クリーミーなフィリングを閉じ込めました。焦がしバターとセージの芳醇な香りが、リコッタチーズの優しい甘みをいっそう引き立てます。
0pastatraditionalhomemadevegetarian
50分
準備
5分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
759
カロリー
31g
タンパク質
83g
炭水化物
34g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 400 g小麦粉~350 cal/1人分あたり(ふるったもの)Vegan
- 4 piece卵~70 cal/1人分あたり(全卵)Gluten-free
- 250 gほうれん草~21 cal/1人分あたり(茹でて水気を絞り、みじん切りにしたもの)VeganGluten-free
- 100 gパルメザンチーズ~103 cal/1人分あたり(細かくすりおろしたもの)Gluten-free
- 60 g食塩不使用バター~112 cal/1人分あたり(角切りにしたもの)Gluten-free
- 10 pieceセージ~2 cal/1人分あたり(新鮮な生の葉)VeganGluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたり(すりおろしたもの)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 250 gリコッタチーズ~99 cal/1人分あたり(しっかりと水気を切ったもの)Gluten-free
アレルゲン
グルテン卵milk
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4生地を練る
打ち台に小麦粉を広げて中央にくぼみを作り、卵を落とします。フォークで少しずつ粉を混ぜ込み、生地が滑らかで弾力が出るまで10分ほど力強く練り上げます。ラップで包み、30分ほど寝かせて落ち着かせます。
20 分フィリングを準備する
茹でてしっかりと水気を絞ったほうれん草を細かく刻みます。ボウルでリコッタチーズ、粉パルメザン、ナツメグ少々、塩、胡椒を合わせ、全体が滑らかにまとまるまで混ぜ合わせます。
15 分ラビオリを成形する
パスタマシンを使い、生地を向こう側が透けるほど薄く伸ばします。等間隔にフィリングをのせ、もう一枚の生地を重ねます。中の空気を丁寧に抜きながら指で周りを押さえ、パスタカッターで切り分けます。縁がしっかり密着していることを確認しましょう。
15 分茹で上げと仕上げ
塩を加えたたっぷりの熱湯にラビオリを入れます。浮き上がってきたら茹で上がりの合図です。同時にフライパンでバターを熱し、泡立ってナッツのような香りがしてきたらセージを加えます。ラビオリを直接フライパンに移し、ソースをしっかり絡めて完成です。
5 分
シェフのヒント
- •生地を指で押したとき、跡が残らずゆっくりと跳ね返ってくるような弾力があれば、十分に練り上がった証拠です。
- •焦がしバターにパスタの茹で汁をレードル1杯分加えることで、ソースが乳化し、パスタに美しく絡むようになります。
保存
茹でる前のラビオリは、打ち粉をしたバットに並べて冷蔵庫で24時間保存可能です。長期保存の場合は、重ならないよう平らにして冷凍してから保存袋に移してください。
4.7
6 件のレビュー
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