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リコッタチーズのクリーミーパスタ
リコッタチーズの軽やかなコクに、レモンの爽やかな香りと黒胡椒の刺激がアクセント。ソースがパスタの一本一本に絡みつき、口の中でとろけるような至福の食感を楽しめます。
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comfort-foodtraditionalexpressvegetarian
10min
下準備
12min
調理時間
初級
難易度
栄養成分 (1人前あたり)
775
Calories
33g
タンパク質
80g
炭水化物
33g
脂質
Spark IA
コンテキストAI
材料
4
- 400 g乾燥パスタ~364 cal/1人前あたり(スパゲッティやリガトーニなど)Vegan
- 250 gフレッシュチーズ~187 cal/1人前あたり(室温に戻しておく)Gluten-free
- 50 gパルメザンチーズ~51 cal/1人前あたり(細かくすりおろしたもの)Gluten-free
- 1 個レモン~6 cal/1人前あたり(果汁とゼスト(皮)用)VeganGluten-free
- 2 大さじエキストラバージンオリーブオイル~67 cal/1人前あたりVeganGluten-free
- 1 つまみ黒胡椒パウダー(粗挽きでたっぷりと)VeganGluten-free
- 1 つまみグレーシーソルトVeganGluten-free
- 250 gリコッタチーズ~99 cal/1人前あたり(しっかり水気を切る)Gluten-free
アレルゲン
グルテンmilk
クッキングモードを開始材料の準備はいいですか?ステップバイステップ形式で始めましょう!
作り方
0/3パスタを茹でる
たっぷりのお湯に塩を加え、パスタを投入します。絶妙な歯ごたえが残る「アルデンテ」に茹で上げるのがポイント。湯切りする前に、デンプンが溶け出した「茹で汁」をボウル一杯分ほど取っておきましょう。
10 minソースのベースを作る
ボウルにリコッタチーズ、クリームチーズ、粉チーズ、レモン果汁、黒胡椒を入れ、なめらかになるまで手早く混ぜ合わせます。そこに熱々の茹で汁をおたま1杯分ほど加え、とろりとしたクリーム状になるまで調整します。
5 min仕上げと乳化
茹でたてのパスタをチーズのボウルへ直接移し、勢いよく和えます。茹で汁とチーズが一体化してパスタを包み込む「乳化」の状態を目指しましょう。水分が足りなければ茹で汁を少しずつ足し、最後にオリーブオイルをひと回しして完成です。
2 min
シェフのコツ
- •茹で汁は絶対に捨てきらないでください。含まれるデンプン質が、チーズとパスタを一体化させる「つなぎ」の役割を果たします。
- •リコッタチーズは火にかけすぎると分離して口当たりが悪くなるため、ボウルの中で余熱を使って仕上げるのが鉄則です。
保存方法
出来たてをすぐにお召し上がりください。冷めるとソースが固まり、質感が損なわれてしまいます。
4.5
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