中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
ベジタリアン 肉・魚料理
106 件のレシピ
ベジタリアンの肉と魚があなたのキッチンにやってきます。889 kcalのグリルチーズサンドイッチや679 kcalのコーンケーキ（ハルチャ）を試してみて。楽しみを変える準備はできてる？
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
中級
伝統的なチーズスフレ
412 kcal
21g
50 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
中級
スイスチャードのスペイン風オムレツ
422 kcal
13g
50 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
中級
豆腐とシャキシャキ野菜の本格炒め
358 kcal
18g
35 min
初級
ウィトラコチェのタコス
408 kcal
7g
35 min
初級
ズッキーニのトルティーヤ
374 kcal
13g
40 min
初級
ライベクーヘン（ドイツ風ポテトパンケーキ）
534 kcal
10g
40 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
中級
野菜とパニールのコフタ 〜スパイシーなクリーミーソース仕立て〜
379 kcal
14g
90 min
初級
こんがり焼き豆腐の甘辛照り焼き
275 kcal
17g
35 min
中級
本格納豆巻き
346 kcal
10g
60 min
中級
紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製
265 kcal
22g
65 min
中級
手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
初級
ふわとろ！トマトと卵の中華炒め
323 kcal
14g
20 min