初級
香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
369 kcal
21g
10 min
ベジタリアン 肉・魚料理
106 件のレシピ
ベジタリアンの肉と魚があなたのキッチンにやってきます。889 kcalのグリルチーズサンドイッチや679 kcalのコーンケーキ（ハルチャ）を試してみて。楽しみを変える準備はできてる？
初級
香草香る ひよこ豆のガレット
613 kcal
28g
30 min
初級
豆腐といんげんの豆鼓（トウチ）ソース炒め
286 kcal
18g
35 min
中級
自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜
985 kcal
42g
55 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
トゥブジョリム：韓国風豆腐の甘辛煮
334 kcal
22g
30 min
初級
チェルムーラ・エッグ
229 kcal
8g
35 min
初級
カムジャジョン（韓国風じゃがいもちぢみ）
446 kcal
7g
25 min
初級
ほうれん草とカリカリ豆腐の香ばし炒め
356 kcal
21g
25 min
初級
カリッと豆腐と彩りピーマンの香ばし炒め
269 kcal
17g
35 min
初級
香ばし焼き豆腐の甘辛醤油絡め
353 kcal
21g
35 min
初級
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
初級
とうもろこしのガレット（コーン・ハルシャ）
679 kcal
11g
25 min
中級
ケランマリ（韓国風卵焼き）
218 kcal
13g
20 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
初級
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min
初級
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
初級
パニール・ブルジ
401 kcal
24g
25 min
初級
グリルドチーズサンドイッチ
889 kcal
30g
15 min
初級
スペイン風ズッキーニのフラン
386 kcal
13g
60 min
初級
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
初級
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min