ベジタリアン イタリア料理 レシピ

ビーガンイタリア料理のレシピは、味と独創性を兼ね備えているよ。ブルスケッタアルポモドーロでお腹を満たして、マスカルポーネとマルサラのバナナケーキで甘く締めくくってね。全部で180の料理を楽しんで。

初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal

21g

30 min

中級

ほうれん草とブルスのカネロニ

661 kcal

33g

75 min

中級

ローマ風アーティチョーク（カルチョーフィ・アッラ・ロマーナ）

357 kcal

8g

75 min

初級

カスターニャッチョ：トスカーナ伝統の栗のケーキ

366 kcal

5g

50 min

初級

カリフラワーのパルメザン＆オレガノロースト

238 kcal

6g

45 min

初級

ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ

584 kcal

17g

30 min

初級

パイナップルとマルサラワインのケーキ

521 kcal

8g

65 min

中級

プリマヴェーラ・ケーキ

475 kcal

9g

65 min

中級

ニョッキ・アッラ・パンナ（濃厚クリームソースのニョッキ）

688 kcal

19g

60 min

中級

彩り豊かな夏野菜のラザニア

819 kcal

29g

85 min

中級

とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン

540 kcal

24g

75 min

初級

パスタ入り具だくさんミネストローネ

442 kcal

15g

75 min

初級

本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ

774 kcal

22g

32 min

初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal

33g

22 min

中級

イタリアの伝統菓子 パスティッチョット（レモンクリーム入り）

573 kcal

11g

65 min

初級

ローストペッパー

187 kcal

2g

45 min

中級

アーティチョークのピザ

721 kcal

33g

45 min

初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal

52g

25 min

初級

ポレンタのきのこソテー添え

495 kcal

13g

50 min

初級

マルサラのイタリアンブレッドプディング

356 kcal

10g

65 min

中級

ビーツのリゾット

887 kcal

20g

40 min

中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal

15g

40 min

初級

彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ

731 kcal

23g

25 min

初級

パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン

479 kcal

16g

30 min