かんたん ベジタリアン イタリア料理 レシピ

111 件のレシピ

これらの111の簡単なベジタリアンレシピでイタリアを楽しもう。パタティーネ・アル・ロズマリーノ(302 kcal)はカリカリと香りをもたらし、プラムのイタリアンケーキ(456 kcal)は甘さを求める人を喜ばせる。リゾットのタルト(671 kcal)は、食事に美味しい選択肢を提供してくれる。

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
初級

完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ

377 kcal
8g
20 min
ブロッコリーのガーリックソテー
初級

ブロッコリーのガーリックソテー

147 kcal
4g
18 min
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
初級

イタリア風焼きなすのマリネサラダ

182 kcal
2g
35 min
にんじんのハニーバルサミコ・ロースト
初級

にんじんのハニーバルサミコ・ロースト

193 kcal
2g
50 min
イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー
初級

イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー

182 kcal
4g
25 min
ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ
初級

ラディッキオとゴルゴンゾーラ、くるみのサラダ

354 kcal
9g
15 min
彩り野菜とパンのサラダ Panzanella(パンツァネッラ)
初級

彩り野菜とパンのサラダ Panzanella(パンツァネッラ)

464 kcal
9g
25 min
ローズマリー香る、カリカリ・ローストポテト
初級

ローズマリー香る、カリカリ・ローストポテト

302 kcal
4g
60 min
彩り野菜のベジタリアン・パスタ
初級

彩り野菜のベジタリアン・パスタ

629 kcal
21g
35 min
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
初級

フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ

199 kcal
2g
15 min
旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ
初級

旬の野菜を愉しむ、サクサク生地の本格ベジタリアンピザ

613 kcal
23g
35 min
ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
初級

ナポリ風ポテト:ガーリックとトマトの芳醇な煮込み

349 kcal
5g
50 min
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
初級

グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜

145 kcal
6g
18 min
チコリのにんにくビネガーソテー
初級

チコリのにんにくビネガーソテー

182 kcal
5g
30 min
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
初級

イタリア風 白いんげん豆のサラダ

300 kcal
10g
15 min
ローマ風ポテト:にんにくとローズマリーの芳醇な香り
初級

ローマ風ポテト:にんにくとローズマリーの芳醇な香り

314 kcal
4g
55 min
イタリア風プラムケーキ
初級

イタリア風プラムケーキ

456 kcal
8g
65 min
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
初級

パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン

479 kcal
16g
30 min
スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)
初級

スパゲッティ・ア・ラ・グレック(ギリシャ風スパゲッティ)

709 kcal
21g
35 min
パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ
初級

パルメザン香る、サクサク・フライドラビオリ

715 kcal
20g
25 min
アーモンドのカントゥッチ
初級

アーモンドのカントゥッチ

712 kcal
18g
60 min
とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ
初級

とろ〜りチーズのイタリア風焼きパスタ

669 kcal
24g
50 min
王道のカプレーゼ
初級

王道のカプレーゼ

290 kcal
12g
15 min
芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ
初級

芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ

532 kcal
17g
35 min

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