ベジタリアン イタリア料理 レシピ

ビーガンイタリア料理のレシピは、味と独創性を兼ね備えているよ。ブルスケッタアルポモドーロでお腹を満たして、マスカルポーネとマルサラのバナナケーキで甘く締めくくってね。全部で180の料理を楽しんで。

初級

イタリア風ヘーゼルナッツケーキ

615 kcal

10g

70 min

初級

イタリア伝統のジャム・クロスタータ

580 kcal

7g

65 min

初級

パルメザン風味のリゾットブディーノ

581 kcal

23g

60 min

初級

彩り野菜のイタリアン煮込み

253 kcal

5g

60 min

中級

シチリア伝統の本格カッサータ

713 kcal

23g

85 min

中級

ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）

650 kcal

25g

90 min

初級

とろけるズッキーニのパスタ

593 kcal

20g

30 min

初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal

52g

25 min

初級

チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え

525 kcal

5g

35 min

中級

たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア

636 kcal

27g

90 min

初級

トマトスープ

313 kcal

5g

65 min

中級

ほうれん草のスフォルマート

418 kcal

22g

70 min

初級

イタリア風・蒸し野菜のバジル＆オリーブオイル和え

113 kcal

3g

25 min

初級

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal

26g

30 min

中級

リコッタとほうれん草のラビオリ

759 kcal

31g

55 min

初級

カリフラワーのパルメザン＆オレガノロースト

238 kcal

6g

45 min

中級

いちごとマルサラワインのスフレ

238 kcal

7g

40 min

中級

イースター・コロンバ（イタリアの伝統的な鳩のパン）

791 kcal

15g

90 min

初級

パルメザン香るイタリアン野菜パテ

419 kcal

14g

35 min

中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal

15g

75 min

初級

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal

8g

20 min

初級

お米のセイボリータルト（トルタ・ディ・リーゾ）

671 kcal

25g

70 min

中級

アーティチョークのピザ

721 kcal

33g

45 min

中級

黒トリュフの贅沢ピッツァ

1103 kcal

37g

32 min