ベジタリアン インド料理 レシピ

インドのベジタリアンレシピは、バインディフライのような美味しい料理を紹介しているよ。184種類のオプションがあって、サフランとカルダモンのバパドイや、マンゴーとカルダモンのムースなどのクラシックを楽しむことができるよ。

中級

ほうれん草のロティ

542 kcal

12g

35 min

初級

スパイス香るインド風野菜サラダ

180 kcal

5g

25 min

中級

玉ねぎとトマトのウッタパム

518 kcal

14g

50 min

中級

野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」

324 kcal

15g

65 min

初級

パニール・カティロール

568 kcal

27g

30 min

初級

芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ

365 kcal

11g

50 min

中級

マサラ・ドーサ

614 kcal

16g

80 min

初級

マンゴーラッシー

282 kcal

9g

10 min

初級

ミント・ライタ

141 kcal

5g

20 min

中級

カルダモン香る濃厚ミルクファッジ「コヤ・バルフィ」

493 kcal

19g

65 min

中級

シャーヒ・トゥクダ

854 kcal

19g

60 min

中級

ピーナッツ・チッキ

410 kcal

10g

30 min

初級

本格インドの「カディ」

214 kcal

7g

45 min

初級

ナンカタイ（インド風ショートブレッド）

547 kcal

8g

45 min

初級

お米とムングダルのキチュリ

359 kcal

11g

50 min

初級

完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み

331 kcal

19g

40 min

初級

本格トマトチャツネ

182 kcal

2g

55 min

中級

ココナッツ・プトゥ

317 kcal

6g

25 min

中級

チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）

1221 kcal

37g

100 min

中級

じゃがいもとグリーンピースのサモサ

540 kcal

10g

75 min

中級

グラブ・ジャムン

931 kcal

19g

60 min

中級

伝統的な野菜のターリ（ベジタブル・ターリ）

1012 kcal

35g

75 min

上級

伝統的なラスマライ

522 kcal

15g

90 min

中級

カルダモンとサフラン香る、とろけるサンデシュ

322 kcal

11g

35 min