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普通 ベジタリアン インド料理 レシピ
96 件のレシピ
チリパニールやパラックチャートなど、誰でも作れる美味しい料理が揃っているよ。これらの中程度の難易度のインドのベジタリアンレシピは、妥協なしで楽しませてくれる。
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
中級
全粒粉のロティ
561 kcal
15g
35 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
中級
本格野菜ビリヤニ
1029 kcal
23g
75 min
中級
ムング豆のカチョリ
582 kcal
16g
70 min
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
中級
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
369 kcal
15g
35 min
中級
パニール・パサンダ
670 kcal
32g
70 min
中級
サグパニール(ほうれん草とインドのチーズのカレー)
581 kcal
35g
50 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
シャーヒ・トゥクダ
854 kcal
19g
60 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
中級
ビンディ・バジ(オクラのスパイス炒め)
217 kcal
5g
45 min
中級
本格パニール・ベジタブル・ビリヤニ
1187 kcal
36g
75 min
中級
ゴビ・マンチュリアン
348 kcal
8g
45 min
中級
ココナッツ・プトゥ
317 kcal
6g
25 min
中級
本格ラジマ(レッドキドニービーンズのカレー)
392 kcal
19g
75 min
中級
アムリッツァリ・クルチャ
700 kcal
15g
60 min
中級
ココナッツミルク・アッパーム
554 kcal
9g
40 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
中級
ベンガン・バルタ(焼きなすの北インド風スパイシー・マッシュ)
202 kcal
4g
60 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能