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ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
中級
ベトナム風バゲット(バインミー)
486 kcal
12g
55 min
初級
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
初級
パパロテ(ローストサルサとトトポス)
288 kcal
5g
30 min
中級
香ばしアーティチョークのグリル 〜レモンとガーリックの風味〜
254 kcal
8g
35 min
初級
人参と大根のベトナム風なます(ド・チュア)
139 kcal
1g
20 min
中級
マサラ・ドーサ
614 kcal
16g
80 min
初級
自家製トルティーヤチップス
418 kcal
9g
20 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
手作りパオ(割包):究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
初級
プロヴァンス風野菜ティアン
231 kcal
5g
85 min
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
アルー・パラック(ほうれん草とじゃがいものカレー)
255 kcal
7g
45 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
初級
ダル・チャワル(豆の煮込みとライス)
851 kcal
27g
75 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
初級
ムング豆のキチュリ(インド風お粥)
354 kcal
10g
50 min
中級
コティンビル・ワディ(パクチーとひよこ豆のさくさくスナック)
453 kcal
12g
60 min
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かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能