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ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
じゃがいものタコス(タコス・デ・パパス)
615 kcal
11g
40 min
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
トマトスープ
313 kcal
5g
65 min
初級
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
初級
ソテーしたチコリ
180 kcal
5g
35 min
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
中級
ラバッシュ
339 kcal
8g
35 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
ベトナム風 生唐辛子のピクルス
200 kcal
3g
20 min
初級
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
301 kcal
7g
35 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
伝統的なジェラブ
274 kcal
2g
10 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
コンナムルムチム(韓国風 豆もやしのナムル)
237 kcal
15g
15 min
初級
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
中級
手作りパオ(割包):究極のふわふわ蒸しパン
562 kcal
12g
45 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
初級
イタリア風・蒸し野菜のバジル&オリーブオイル和え
113 kcal
3g
25 min
初級
大根のセンチェ(ムセンチェ)
139 kcal
3g
17 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能