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ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
中級
手作りいちご大福
915 kcal
23g
85 min
初級
キャベツのガーリック炒め
139 kcal
2g
15 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
シャキシャキ食感!彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
初級
白玉団子
429 kcal
10g
30 min
中級
自家製わさび豆
341 kcal
8g
70 min
初級
ホバクチュク(韓国かぼちゃ粥)
231 kcal
10g
60 min
初級
焼き芋
291 kcal
6g
65 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
初級
シェルムラ・ポテト
318 kcal
5g
40 min
初級
チェジョリム(韓国風野菜の甘辛煮)
141 kcal
3g
40 min
初級
カムジャジョリム(韓国風じゃがいもの甘辛煮)
270 kcal
4g
35 min
中級
ドルマダキア(ブドウの葉のピラフ包み)
485 kcal
7g
95 min
初級
彩り野菜のオーブンロースト
365 kcal
6g
65 min
初級
ヨングンジョリム(韓国風レンコンの甘辛煮)
256 kcal
4g
60 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
さつまいものトルティーヤ
313 kcal
7g
45 min
初級
たっぷりハーブのブルグル
467 kcal
9g
35 min
初級
そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
初級
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
102 kcal
3g
20 min
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普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能