濃厚クリーミー!香ばし胡麻だれの冷やし和え麺

20 min
合計
4
人分
626
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
つるりと喉ごしの良い麺に、濃厚な胡麻だれをたっぷりと絡めて。シャキシャキのきゅうりと香ばしいピーナッツの食感、そしてピリリときかせたラー油の辛みが食欲をそそる一品です。
- 1
沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れます。芯が少し残る絶妙な茹で加減で引き上げ、すぐに冷水にさらしましょう。手早く揉むようにして表面のぬめりを取り、芯までしっかりと冷やすことで、心地よいコシが生まれます。
- 2
ボウルにタヒニ、芝麻醤、醤油、米酢、砂糖を合わせます。さらにおろしにんにくとごま油を加え、ソースがなめらかになり、スプーンを包み込むような濃度になるまでよく混ぜ合わせます。
- 3
きゅうりは丁寧な千切りにし、長ねぎは香りが引き立つよう斜め薄切りにします。ピーナッツはカリッとした食感を楽しめるよう、粗めに砕いておきましょう。
- 4
水気を切った麺に胡麻だれを加え、全体にしっかり馴染ませます。器に盛り、きゅうり、ねぎ、パクチー、ピーナッツを彩りよく散らします。仕上げにラー油をひと回しして、香りを添えれば完成です。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 氷水で締める工程は絶対に省かないでください。これが麺特有のプリッとした弾力と、喉ごしの良さを生む最大の秘訣です。
- タヒニの種類によってソースが固くなりすぎた場合は、冷水を少しずつ加えて、理想の滑らかさに調整してください。
この料理はどのくらい保存できますか?
麺とソースは別々に冷蔵庫で保存してください。一度和えてしまうと麺が水分を吸って伸びやすいため、食べる直前に合わせるのが一番美味しくいただくコツです。
4.4
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