初級
ノパレスのグリル
130 kcal
2g
25 min
ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
初級
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
初級
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
307 kcal
18g
35 min
初級
香り高いジャスミンライス
263 kcal
5g
20 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
初級
爽やかなミントのブルグル
306 kcal
8g
25 min
中級
自家製つぶあん
264 kcal
4g
100 min
中級
パッパッ（小豆のタルト）
409 kcal
12g
80 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
初級
サワードゥのアボカドトースト
753 kcal
11g
15 min
初級
中東風ブルグルとひよこ豆のサラダ
600 kcal
20g
20 min
初級
桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜
294 kcal
3g
40 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
177 kcal
4g
40 min
初級
自家製プラムソース
155 kcal
1g
60 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
初級
ほっこり甘い かぼちゃの煮物
80 kcal
3g
30 min
中級
ココナッツ・プトゥ
317 kcal
6g
25 min
初級
本格ババガヌーシュ
277 kcal
5g
60 min
初級
クミンが香るレンズ豆の煮込み
312 kcal
17g
45 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min