初級
ファソラダ
548 kcal
11g
75 min
ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
レモンとたっぷりハーブのブルグル
344 kcal
7g
25 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
クミンとレモンが香る、とろけるナスのタルティーヌ
439 kcal
10g
50 min
初級
スペイン風アーティチョークのヴィネグレットソース
273 kcal
4g
55 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
初級
白玉団子
429 kcal
10g
30 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
中級
パタタス・ブラバス
504 kcal
6g
60 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min
中級
ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）
232 kcal
5g
45 min
初級
ギリシャ風ローストポテト
507 kcal
6g
65 min
初級
マンテカード
438 kcal
4g
60 min
初級
そら豆のクミン風味
312 kcal
15g
35 min
初級
そら豆のミント＆ガーリック和え
268 kcal
12g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
490 kcal
22g
30 min
初級
ギリシャ風オリーブライス
445 kcal
7g
35 min
初級
本格ダル・フライ
342 kcal
16g
60 min