中級
地中海の香り漂う、ぶどうの葉のドルマ（ハーブとライスの詰め物）
546 kcal
9g
95 min
ヴィーガン レシピ
553 件のレシピ
味と創造性を兼ね備えたヴィーガン料理を楽しんで。クリーミーなピタとフムスやザクロのフレッシュハーブサラダを試してみて。ガーリックとタイムのグリルピタもあって、楽しみ方は無限大。
初級
ピーマンの中華風強火炒め 〜花椒と胡麻油の香り〜
131 kcal
2g
25 min
初級
セロリのにんにくと花椒（ホアジャオ）香る炒め物
111 kcal
1g
20 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
メキシコ風ハヤトウリのソテー
118 kcal
2g
30 min
初級
洋梨の赤ワイン煮（ペラス・アル・ビーノ）
436 kcal
3g
60 min
初級
タッレジャンアチ（ヒメニラの醤油漬け）
158 kcal
5g
25 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
初級
彩り野菜のふっくらブルグル
334 kcal
10g
35 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
中級
ふっくら自家製ピタパン
344 kcal
8g
35 min
中級
いちご大福
189 kcal
3g
30 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
初級
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
307 kcal
5g
60 min
初級
柿と豆腐の香ばし照り焼き
320 kcal
18g
35 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
お豆腐と出汁の温かいそば
483 kcal
28g
30 min
初級
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min