中級
伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）
777 kcal
12g
35 min
ヴィーガン おやつ・軽食
90 件のレシピ
すべての瞬間にぴったりな美味しいオプション。884 kcalのピタとクリーミーなフムスや、42 kcalのピコ・デ・ガッロの新鮮さを試してみて。前菜や素早いスナックに最適です。
初級
なすのキャビア
198 kcal
3g
60 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min
初級
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
中級
韓国の伝統的な甘酒「シッケ」
505 kcal
9g
320 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min
初級
メープルとスモークパプリカのスパイスナッツ
746 kcal
15g
20 min
初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
自家製プラムソース
155 kcal
1g
60 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
初級
ピコ・デ・ガリョ
42 kcal
2g
15 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min