中級
トレモッソス（ルピン豆の塩漬け）
328 kcal
31g
110 min
ヴィーガン おやつ・軽食
90 件のレシピ
すべての瞬間にぴったりな美味しいオプション。884 kcalのピタとクリーミーなフムスや、42 kcalのピコ・デ・ガッロの新鮮さを試してみて。前菜や素早いスナックに最適です。
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
中級
自家製クミンのパパド
448 kcal
17g
30 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
メキシコ風スライスアボカド
491 kcal
4g
10 min
初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
クミンとパプリカが香る、中近東風スパイシーピーナッツ
371 kcal
12g
15 min
初級
こだわりの自家製ハリッサ
322 kcal
4g
50 min
初級
パイナップル・サルサ
101 kcal
1g
15 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
キャビア・デ・ベレンヘナ（なすのキャビア）
192 kcal
2g
60 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
サルサ・フレスカ
43 kcal
2g
15 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
サルサ・タケラ
148 kcal
4g
25 min