初級
パイナップルとシナモンのフルーツケフィア
73 kcal
1g
2895 min
ヴィーガン おやつ・軽食
90 件のレシピ
すべての瞬間にぴったりな美味しいオプション。884 kcalのピタとクリーミーなフムスや、42 kcalのピコ・デ・ガッロの新鮮さを試してみて。前菜や素早いスナックに最適です。
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
初級
スジョンガ（韓国伝統のシナモンと生姜のデザート茶）
256 kcal
1g
75 min
初級
フォークで潰す自家製ワカモレ
364 kcal
3g
15 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
初級
伝統のサルサ・ロハ（赤のサルサ）
102 kcal
3g
20 min
初級
爽やかに香る、レモンタヒニソース
202 kcal
6g
10 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
本格トマトチャツネ
182 kcal
2g
55 min
初級
サングリア
245 kcal
1g
15 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
スモーキー・ババガヌーシュ
285 kcal
6g
60 min
初級
滑らか仕立てのフムスとピタパン
884 kcal
33g
20 min
中級
伝統的なメゼの盛り合わせ
1155 kcal
43g
85 min
初級
英国伝統のミントソース
23 kcal
0g
10 min
初級
マンテカード
438 kcal
4g
60 min
初級
マサラ・ピーナッツ
815 kcal
19g
25 min
中級
自家製梅干し
120 kcal
2g
90 min
初級
本場ドイツ仕込みの自家製ポテトチップス
360 kcal
4g
35 min
中級
香ばしきな粉のインジョルミ
899 kcal
39g
60 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min