45 min 以内 ベジタリアン レシピ

45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。

初級

レモングラスゼリー

97 kcal

0g

25 min

初級

芳醇な香りに包まれる、濃厚きのこパスタ

532 kcal

17g

35 min

初級

もちもち食感！さつまいもの焼き餅

592 kcal

8g

45 min

初級

とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ

582 kcal

38g

25 min

中級

口溶けなめらか 本格コーヒームースケーキ

335 kcal

9g

42 min

初級

人参と大根のベトナム風なます（ド・チュア）

139 kcal

1g

20 min

初級

チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）

141 kcal

3g

40 min

中級

手作りパオ（割包）：究極のふわふわ蒸しパン

562 kcal

12g

45 min

初級

フルーツ・チャート

177 kcal

2g

20 min

初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal

3g

20 min

初級

彩り野菜のふっくらブルグル

334 kcal

10g

35 min

初級

フェアリーブレッド

603 kcal

11g

5 min

初級

ケールのニンニク唐辛子炒め

270 kcal

9g

15 min

中級

伝統的なスフェンジ（モロッコ風揚げパン）

777 kcal

12g

35 min

中級

いちご大福

189 kcal

3g

30 min

初級

本格派の塩ラッシーとパパド

489 kcal

18g

15 min

中級

カイザーシュマレン

430 kcal

13g

30 min

初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal

19g

35 min

初級

濃厚クリーミーパスタ

654 kcal

19g

25 min

初級

ルバーブといちごのフルーツ・フール

326 kcal

3g

35 min

初級

柿と豆腐の香ばし照り焼き

320 kcal

18g

35 min

初級

中華風カレー豆腐

501 kcal

20g

35 min

初級

ライスピザ

530 kcal

19g

40 min

初級

カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串

234 kcal

18g

30 min