初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
45 min 以内 ベジタリアン レシピ
899 件のレシピ
45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。
初級
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
初級
ギリシャ風いんげんのサラダ
357 kcal
10g
30 min
初級
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのヴルーテ
360 kcal
11g
40 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
初級
オニオン・バジ
458 kcal
11g
30 min
中級
ビンディ・マサラ（オクラの本格スパイス炒め）
232 kcal
5g
45 min
初級
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
177 kcal
4g
40 min
初級
チャナ・チャート
552 kcal
27g
35 min
初級
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
148 kcal
3g
21 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
初級
はちみつとくるみの焼きカマンベール
689 kcal
30g
30 min
中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）
363 kcal
9g
35 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース（ペースト・ジェノベーゼ）
345 kcal
6g
17 min
初級
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
検索条件を絞り込む
45 min 以内 ベジタリアン 高血圧対策の レシピ(847)45 min 以内 ベジタリアン 腎不全対応の レシピ(715)45 min 以内 ベジタリアン 心血管ケアの レシピ(575)45 min 以内 ベジタリアン 骨粗鬆症対策の レシピ(530)45 min 以内 ベジタリアン 甲状腺機能低下症対応の レシピ(451)45 min 以内 ベジタリアン コレステロール対策の レシピ(427)45 min 以内 ベジタリアン 糖尿病対応の レシピ(410)45 min 以内 ベジタリアン 妊娠中対応の レシピ(395)45 min 以内 ベジタリアン デザート(165)45 min 以内 ベジタリアン 一品料理(141)45 min 以内 ベジタリアン 野菜の副菜(133)45 min 以内 ベジタリアン おやつ・軽食(129)