中級
マンテカートタラ
1329 kcal
112g
40 min
45 min 以内 前菜
207 件のレシピ
あっという間に美味しい前菜を作ろう。モロッコ風のそら豆サラダ（313 kcal）や山羊チーズのブリニ（404 kcal）は、ゲストを驚かせるのにぴったり。45分以内に、これらの迅速な料理を楽しもう。
初級
ソパ・デ・アホ（スペイン風にんにくスープ）
521 kcal
24g
30 min
初級
ポルトガル風イカのフリット（カラマリ・フリット）
545 kcal
25g
30 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
初級
アンティパストミスト
860 kcal
47g
40 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
初級
チョリソのプルガ（スペイン風ミニサンド）
319 kcal
11g
15 min
初級
チョリソーの赤ワイン煮（チョリソー・アル・ヴィーノ）
513 kcal
24g
20 min
初級
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
初級
マッシュルームのパンナコッタ
336 kcal
6g
30 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
初級
きのこと焦がしバターのブルスケッタ
408 kcal
12g
25 min
初級
メロンの冷製スープ
262 kcal
10g
20 min
初級
ゴートチーズといちじくのカナッペ
428 kcal
15g
20 min
初級
ポークリエットのタルティーヌ
517 kcal
16g
20 min
中級
白身魚の四川風ピリ辛スープ
339 kcal
34g
35 min
初級
エスカルゴのブルゴーニュ風 〜芳醇なガーリックパセリバターを添えて〜
728 kcal
38g
30 min
初級
ギリシャ風スズキのセビーチェ
321 kcal
30g
20 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
中級
本格・揚げ出し豆腐
720 kcal
35g
30 min