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エスカルゴのブルゴーニュ風 〜芳醇なガーリックパセリバターを添えて〜
殻の中に閉じ込めた肉厚なエスカルゴに、鮮やかなグリーンのガーリックパセリバターをたっぷりと。オーブンから漂う香ばしいにんにくの香りと、ぐつぐつと泡立つバターが食欲をそそる至福の逸品です。
0traditionalclassicfrench-cuisine
20分
準備
10分
調理
簡単
難易度
栄養 (1人分あたり)
728
カロリー
38g
タンパク質
21g
炭水化物
54g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 48 pieceエスカルゴ~122 cal/1人分あたり(水気を切り、軽くすすぐ)Gluten-free
- 250 g食塩不使用バター~468 cal/1人分あたり(室温に戻しておく)Gluten-free
- 1 pieceイタリアンパセリ(葉の部分のみを摘む)VeganGluten-free
- 4 pieceにんにく~4 cal/1人分あたり(芽を取り除く)VeganGluten-free
- 2 pieceエシャロット~9 cal/1人分あたり(細かいみじん切り)VeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 1 pieceバゲット・トラディション~70 cal/1人分あたり(スライスして軽くトーストする)Vegan
- 48 pieceエスカルゴの殻~54 cal/1人分あたり(洗浄し、乾燥させておく)Gluten-free
アレルゲン
molluscsmilkグルテン
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/4香味野菜の下準備
イタリアンパセリ、エシャロット、にんにくをみじん切りにします。バターと一体化して滑らかなペースト状になるよう、できるだけ細かく刻むのがポイントです。
10 分バターの練り合わせ
室温に戻したバターをフォークでクリーム状に練り、刻んだハーブ類、海塩、黒こしょうを順に加えます。全体が均一に鮮やかなグリーンになるまで丁寧に混ぜ合わせましょう。
5 分殻への詰め込み
エスカルゴの殻に身を1粒ずつ入れます。その上からガーリックバターを隙間なくたっぷりと詰め、ナイフの先で表面を平らに整えます。
10 分高温で一気に焼き上げる
殻の口を上にして耐熱皿に並べ、200℃に予熱したオーブンで8〜10分加熱します。バターがふつふつと泡立ち、芳醇な香りが立ち上ったらすぐに取り出してください。
10 分
シェフのヒント
- •バターは溶かさず、必ず「ポマード状(室温で柔らかくした状態)」にしてください。そうすることで、混ぜ合わせた時の質感が損なわれません。
- •バターを焦がさないよう注意。泡立ってから少し色づき、ナッツのような香ばしい香りがしてきた瞬間が最高の引き上げ時です。
保存
下準備を済ませた状態で冷蔵なら24時間、または焼く前の状態で冷凍保存も可能です。
4.6
30 件のレビュー
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